Insonnia? Prova la cimiciotta!

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Insonnia? Prova la cimiciotta!

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La Ballota nigra L. è utilissima in caso di disturbi del sonno: come ad esempio sonno agitato e risvegli notturni oppure insonnia. Non solo, è anche utile in caso di tosse oppure bronchiti perché oltre ad avere un'attività antiinfiammatoria è anche bechica. Su YouTube c'è il video completo.

BIBLIOGRAFIA:
Enrica Campanini, Dizionario di fitoterapia e piante medicinali.

Neurosedative and antioxidant activities of phenylpropanoids from Ballota nigra. D A Daels-Rakotoarison et al. Arzneimittelforschung. 2000 Jan.

Phenylpropanoids from Ballota nigra L. inhibit in vitro LDL peroxidation. V Seidel et al. Phytother Res. 2000 Mar.

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Two major flavonoids from Ballota nigra. M Bertrand et al. Biochem Syst Ecol. 2000.

In vitro antimicrobial and antiprotozoal activities, phytochemical screening and heavy metals toxicity of different parts of Ballota nigra. Najeeb Ullah et al. Biomed Res Int. 2014.

Essential oil composition and antimicrobial activity of Ballota nigra L. ssp foetida. Daniele Fraternale et al. Nat Prod Commun. 2009 Apr.

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