Oleolito di limone
Contenuto
Titolo
Oleolito di limone
Descrizione
PROPRIETÀ: questo oleolito agirà sulla circolazione linfatica e venosa e tonificherà capillari e pelle. Ottimo quindi in caso di disturbi dovuti a cattiva circolazione come gambe pesanti ed edematose.
COME SI USA: dopo la doccia, fate un ultimo risciacquo con acqua fredda e poi spalmatevi e massaggiatevi con quest'oleolito insistendo sulle gambe, quindi asciugatevi all'aria o tamponando con la salvietta per togliere solo l'eventuale eccesso di olio. Questo oleolito ha il vantaggio di avere un profumo delizioso, quindi ottimo anche per creare creme corpo! Ma non finisce qua! Si può utilizzare mescolato con un po’ di sale fino come scrub per il corpo; sempre mescolato al sale fino è utile per ridurre le borse e le occhiaie! Basta lasciarlo applicato nella zona contorno occhi per una decina di minuti (senza fare entrare sale e olio negli occhi) per poi risciacquare. Oppure potete aggiungere qualche goccia alla vostra crema viso o maschera preferita: favorendo il microcircolo regalerà benessere e leggerezza a viso e sguardo! Secondo voi da chi prendeva consigli di bellezza Cleopatra?!
COME SI FA: vi serviranno circa 100 g di bucce di limone e 200 g di olio vegetale.
Le bucce del limone dovranno essere ricoperte a filo di olio. Lavate i limoni e togliete la buccia escludendo la parte bianca. Tenete le bucce in un posto molto caldo e arieggiato per qualche giorno finché non saranno belle secche. Quindi mettetele in un vasetto di vetro sterilizzato. Versate l'olio che avete scelto: dovrà interamente ricoprirle. Agitate spesso il vasetto. Di solito questo oleolito si fa a novembre perché è questo il tempo balsamico del limone quindi andrebbe poi tenuto in un luogo fresco e al buio per trenta giorni. Però se volete farlo potete farlo anche in estate partendo da bucce fresche o essiccate e tenerlo al sole, perché è proprio un oleolito fresco e estivo! Quello nella foto è un oleolito fatto con bucce di limone essiccate a novembre. Passati i 30 giorni filtrate il contenuto e conservate il vostro olio in vaso pulito e scuro possibilmente.
CHE OLIO USARE? Tutto dipende da due fattori, non c'è una regola: primo fattore l'utilizzo che vorrete farne. Secondo fattore la vostra pelle. Se questo oleolito volete trasformarlo in una crema corpo o mani potete usare l'olio extravergine di oliva che è in assoluto l'olio con più potere solvente (gli altri non riescono a estrarre nello stesso modo le sostanze) ma unge moltissimo ed è molto molto odoroso, rimane comunque la prima scelta nelle trasformazioni o se volete fare oleoliti medicamentosi inoltre contiene anche sostanze antiossidanti che andranno a rendere la vostra crema ancora più ricca. Se invece volete un olio più neutro, che si assorba rapidamente, o non sopportate gli odori o volete fare una crema viso optate per l'olio di riso. Io amo molto l'olio di riso. Ma ovviamente potete usare anche quello di mais, girasole, cocco, vinaccioli, sesamo, canapa, jojoba, lino e mandorle (gli oli di lino e mandorle sono i più delicati e termolabili quindi dovete avere più accortezze). Anzi scrivetemi nei commenti voi che olio utilizzate che può essere molto utile ad altri!
© Copyright Associazione capra&cavoli, condividi non copiare.
COME SI USA: dopo la doccia, fate un ultimo risciacquo con acqua fredda e poi spalmatevi e massaggiatevi con quest'oleolito insistendo sulle gambe, quindi asciugatevi all'aria o tamponando con la salvietta per togliere solo l'eventuale eccesso di olio. Questo oleolito ha il vantaggio di avere un profumo delizioso, quindi ottimo anche per creare creme corpo! Ma non finisce qua! Si può utilizzare mescolato con un po’ di sale fino come scrub per il corpo; sempre mescolato al sale fino è utile per ridurre le borse e le occhiaie! Basta lasciarlo applicato nella zona contorno occhi per una decina di minuti (senza fare entrare sale e olio negli occhi) per poi risciacquare. Oppure potete aggiungere qualche goccia alla vostra crema viso o maschera preferita: favorendo il microcircolo regalerà benessere e leggerezza a viso e sguardo! Secondo voi da chi prendeva consigli di bellezza Cleopatra?!
COME SI FA: vi serviranno circa 100 g di bucce di limone e 200 g di olio vegetale.
Le bucce del limone dovranno essere ricoperte a filo di olio. Lavate i limoni e togliete la buccia escludendo la parte bianca. Tenete le bucce in un posto molto caldo e arieggiato per qualche giorno finché non saranno belle secche. Quindi mettetele in un vasetto di vetro sterilizzato. Versate l'olio che avete scelto: dovrà interamente ricoprirle. Agitate spesso il vasetto. Di solito questo oleolito si fa a novembre perché è questo il tempo balsamico del limone quindi andrebbe poi tenuto in un luogo fresco e al buio per trenta giorni. Però se volete farlo potete farlo anche in estate partendo da bucce fresche o essiccate e tenerlo al sole, perché è proprio un oleolito fresco e estivo! Quello nella foto è un oleolito fatto con bucce di limone essiccate a novembre. Passati i 30 giorni filtrate il contenuto e conservate il vostro olio in vaso pulito e scuro possibilmente.
CHE OLIO USARE? Tutto dipende da due fattori, non c'è una regola: primo fattore l'utilizzo che vorrete farne. Secondo fattore la vostra pelle. Se questo oleolito volete trasformarlo in una crema corpo o mani potete usare l'olio extravergine di oliva che è in assoluto l'olio con più potere solvente (gli altri non riescono a estrarre nello stesso modo le sostanze) ma unge moltissimo ed è molto molto odoroso, rimane comunque la prima scelta nelle trasformazioni o se volete fare oleoliti medicamentosi inoltre contiene anche sostanze antiossidanti che andranno a rendere la vostra crema ancora più ricca. Se invece volete un olio più neutro, che si assorba rapidamente, o non sopportate gli odori o volete fare una crema viso optate per l'olio di riso. Io amo molto l'olio di riso. Ma ovviamente potete usare anche quello di mais, girasole, cocco, vinaccioli, sesamo, canapa, jojoba, lino e mandorle (gli oli di lino e mandorle sono i più delicati e termolabili quindi dovete avere più accortezze). Anzi scrivetemi nei commenti voi che olio utilizzate che può essere molto utile ad altri!
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